Estar presente como auto apoyo

La presencia sana, veamos cómo.

Hacer presencia es el auto apoyo del TFI, es el suelo del acompañamiento tranquilo y verdadero.
Respiro y me hago presente frente a ti, mis ojos en los tuyos, mi corazón como volcado rozando el tuyo (no es una metáfora, intento describir una sensación). A veces es un flotar alrededor, un permanecer junto al paciente aquí, ahora y por donde va, sin forzar ni adelantarse, más bien por detrás y como suspendida por los 360 grados del espacio que compartimos.

Estamos presentes cuando no aspiramos a que suceda algo distinto a lo que hay (esto es crucial), sino que sostenemos lo que va viniendo.

Estar presente es un no-esfuerzo, una atención relajada que se deja perturbar sin elegir lo más y lo menos importante. Todo importa, pero no todo sacude nuestra superficie, sino algo que de pronto hace figura, es lo que habremos de seguir, la marca del próximo paso que dice ¡por ahí! Entonces aparece una pregunta, un sentir o una reflexión espontánea nacida de la presencia, es decir, del instinto y la intuición bachianas.

Y sucede el amor, que es lo que cura.