Desarrollamos relaciones con nosotros mismos que son reflejo de las relaciones con nuestros primeros cuidadores. De hecho, el yo es un conjunto de relaciones[ref]Butler, J. (2008). Vulnerabilidad, supervivencia. Conferencia pronunciada en Barcelona (CCCB), en Febrero de 2008[/ref]. Nos miramos como fuimos mirados, nos hablamos cómo […]
Hace poco resaltábamos la importancia de escuchar el maltrato al hablarnos a nosotros mismos. Sigamos viendo cómo intervenir cuando esto sucede en consulta. Pongamos más ejemplos: “No paro de decir idioteces, no tengo remedio, soy imbécil, no sirvo, qué torpe soy”, ya sabes, el elenco […]
Un objetivo del proceso terapéutico es que el paciente se hable a sí mismo con amabilidad, ternura y compasión, comenzando por él quizá llegue a hacer lo propio con la alteridad, incluido el ecosistema. El maltrato psicológico al que nos sometemos a nosotros mismos es […]